Reservation

Uanset om du overnatter på hotellet, eller kommer som gæst ude fra, har du mulighed for at bestille wellnessbehandlinger hos Viwell.

Er du overnattende gæst på hotellet, er det vigtigt at du bestiller dine behandlinger i god tid inden din ankomst. På den måde kan du sikrer dig en af de ledige tider på klinikken.

Selvom du ikke bor på hotellet, skal du endelig ikke holde dig tilbage. Hos pigerne i Viwell er du altid velkommen til at få din drømmeoplevelse. Priserne er pr. person (bortset fra duobehandlingerne)

For at bestille tid skal du ringe til ViWell på telefon 29462869, eller til hotellets reception på telefon 98461700.

OBS: Aflysning af behandlinger skal ske senest 24 timer inden behandlingen.

Program: Fredag d. 3. marts

Vi mødes i loungen ved receptionen kl 16.30 (det er muligt at ankomme fra kl. 14.00 hvor værelserne er klar, samt mulighed for at hoppe i spaområdet)

Vi følges herefter op i vores yogasal

Kl 16.45

  • Velkomst og præsentation.
  • Grounding og åndedrætsøvelser.
  • Blid yoga

Kl 19.00
Lækker 3-retters middag

Program: Lørdag d. 4. marts

7.00
Morgendyp i havet for dem der har lyst 

Kl 7.30
Yoga

Kl 8.45
Morgenbuffet

Kl 10.15
Hvordan skaber vi nærvær og selvomsorg

Kl 11.30
Egentid evt behandlinger i hotellets well-ness

Kl 13.00
Frokost

Tid er luksus, hele lørdag eftermiddag er egentid

Kl 17.15
Yoga, blid og beroligende

Kl 19.00
3 retters luksusmiddag

Program: Søndag d. 5. marts

Kl 7.00
Morgendyp for dem som har lyst

Kl 7.30
Yoga

Kl 8.45
Morgenbuffet

Kl 10.45
Åndedrættet, guidet afspænding – giv slip

Kl 12.00
Frokost og afsked

Kom godt hjem med fred og ro i en afslappet krop <3

Din instruktør

Jeg hedder Heidii Foget Jensen,

Jeg driver Care Yoga, Aalborg, hvor mit fokus er stressreducerende og stress forebyggende yoga.

Jeg er vild med alle typer yoga, og tager gerne nogle styrkende solhilsner med i mine klasser, men jeg er fuldstændig fascineret  og afhængig af den yoga jeg kalder ”yoga indeni”. Yoga hvor vi mærker inden i kroppen. Mærker hvordan kroppen har det, hvordan den reagerer på øvelserne og hvor vi mærker dens signaler.

 

Jeg er også en livsnyder, der hele tiden søger balance i tingene. Et dejligt morgendyp, må gerne afsluttes med en god kop kaffe.

 

 

Hotellets lækre faciliteter vil være til din rådighed hele weekenden, hvor du frit kan benytte spa og wellness som du har lyst til, så husk badetøj.

 

Jeg indbyder også til et lille morgendyp i havet, til dem der har lyst.

 

 

Vi vil blive bespist på hotellets restaurant morgen, middag og aften med virkelig lækker mad, med mulighed for tilkøb af vin / vinmenuer.

 

Der vil være kaffe/te og frugt hele dagen. Evt specielle ønsker eller allergier oplyses ved tilmelding.

 

 

Kærlig hilsen

Heidii Foget Jensen

Care Yoga

Luksus Yoga retreat

kr. 4.295,00

Opholdet indeholder:

  • 4 yogaklasser, guidede afspændinger, åndedrætsøvelser, omsorg og forkælelse
  • 2 x overnatning i delt standard dobbeltværelse
  • Alle måltider fra fredag aften til søndag morgen
  • Adgang til spa og wellnessområdet på hotellet fra check ind til søndag aften

TILMELDING ER BINDENDE 14 DAGE FØR AFVIKLING, HVORFOR INDBETALT BELØB IKKE REFUNDERES HEREFTER

På lager

Yoga og selvforkælelse

En weekend med selvforkælelse, yoga og tid til bare at være og nyde. Skal batterierne lades op eller skal du og kæresten / veninden have en get-a-way weekend, så er det nu.

Yoga har en fantastisk evne til at få ro på krop og sind, og derved give os mulighed for at nyde nuet uden at ”to-do-listen” optager tankerne.
Du vil blive guidet i lange blide stræk, øvelser der styrker din muskulatur, får fat i bindevævet og øger din smidighed.

Du vil også høre om hvordan du gennem yogaen, kan bruge din kropens signaler som kompas i det liv og derved finde en god balance i livet.

I denne weekend finder vi den indre ro i eksklusive rammer gennem skøn og blid yoga. Imellem yogaklasserne er der god tid til at benytte hotellets lækre wellness og spa områder eller gå en tur på strandpromenaden.

Preview
Close